Etixx Isotonic Unflavoured 1kg

Etixx

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Etixx Isotonic Unflavoured 1kg est un complément alimentaire disponible en pharmacie. Il ne peut se substituer à un mode de vie sain et à une alimentation variée et équilibrée. Ne prenez pas plus que la dose quotidienne recommandée indiquée sur l'emballage. Demandez conseil à votre pharmacien. Tenir hors de portée des enfants.

Cette boisson isotonique désaltérante contient à la fois des hydrates de carbone et des électrolytes et convient donc à tous les athlètes qui doivent la boire pendant leurs efforts sportifs. Tant les athlètes explosifs (p. ex. haltérophiles, lanceurs, sprinters, sauteurs ...) que les athlètes qui font des efforts moyens Etixx Isotonic Pour usage professionnel - ETIXX ISOTONIC (coureurs, nageurs, kayakistes, rameurs ...), les athlètes d'endurance (marathoniens, triathlètes, cyclistes ...), ainsi que les sportifs d'équipe et de raquette (footballeurs, basketteurs, tennismen ...) peuvent utiliser cette boisson isotonique avec une combinaison optimale de glucose, de fructose et de sodium.

POUR 2-3 h avant la compétition/l'entraînement : dissoudre 35 g (2 mesures) dans 500 ml
d'eau.
15 minutes avant la compétition/l'entraînement : dissoudre 17,5 g (1 mesure) dans 250
ml d'eau.

PENDANT Dissoudre 35 g (2 mesures) dans 500 ml d'eau.

maltodextrine - fructose - saccharose - dextrose - sels de potassium de l'acide orthophosphorique - chlorure de sodium - sels de magnésium de l'acide citrique

Lors de l'exercice, le corps transpire. Il le fait pour s'assurer que la température corporelle n'augmente pas trop. La déshydratation peut affecter les performances. Il est donc important de boire suffisamment. Etixx Isotonic est la solution idéale à boire pendant l'exercice. Les solutions glucidiques-électrolytiques contenant des glucides tels que le glucose aident à maintenir les performances d'endurance pendant l'entraînement d'endurance et augmentent l'absorption d'eau pendant l'effort physique.
Pour les activités de plus de 3 heures, il est recommandé d'augmenter la quantité de glucides à 90 g par heure. Un apport de >60 g de glucides par heure n'est possible que lorsque différents types de glucides sont ingérés simultanément (= glucides multi-transportables). En effet, le transporteur de glucose (SGLT1) est saturé à partir d'un apport de 60 g de glucides par heure. En combinant le glucose et le fructose, l'apport total de glucides peut atteindre 90 g/heure ou plus, car l'absorption se fait par deux canaux différents dans l'intestin. Les recherches montrent que pour des apports allant jusqu'à 90 g de glucides par heure, les produits ayant un rapport glucose/fructose de 2/1 ou de 1/0,8 sont un choix sûr et efficace pour la plupart des athlètes et contribuent à un meilleur confort gastrique et intestinal.
De plus en plus d'athlètes d'endurance bien entraînés s'efforcent d'absorber plus de 90 g (jusqu'à 120 g) de glucides par heure pendant des efforts intensifs de plus de 3 heures. Des études suggèrent qu'à des apports aussi élevés, des ratios plus proches d'une quantité égale de glucose et de fructose, comme 1:0,8, peuvent être encore meilleurs et donc préférables. Cela s'explique en partie par le fait qu'une plus grande partie des glucides ingérés peut être utilisée comme énergie sans dépasser la capacité du transporteur de glucose. De plus, le risque de troubles gastriques et intestinaux est légèrement plus faible avec ce ratio à un apport aussi élevé en glucides.
Le choix du ratio 2:1 ou 1:0,8 dépend de la tolérance individuelle ainsi que de la durée et de l'intensité de l'exercice. Il est fortement recommandé, pendant l'entraînement, d'habituer l'estomac et le système intestinal à traiter cet apport très élevé en glucides.
Etixx Isotonic contient 30 g de glucides par 500 ml dans un rapport de 2:1 (glucose:fructose). Cette boisson désaltérante contient également des électrolytes importants, dont 276 mg de sodium par 500 ml.

• Sans gluten
• Sans lactose
• Sans soja
• Végétarien
• Végétalien